Sinus Ka Gharelu Upchar: साइनस दर्द और प्रेशर से राहत के 5 असरदार उपाय
साइनस क्या है और इसके लक्षण? (Sinus Symptoms) आज कल के समय में बढ़ते प्रदूषण से हवा फैले धूल, एलेर्जी ...
Read moreThyroid Ka Gharelu Upchar: 5 Effective Natural Remedies for Thyroid Control
थायरॉइड आज के समय में एक आम बीमारी बन गयी है, राष्ट्रीय परिवार स्वास्थ्य सर्वेक्षण (NFHS) की रिपोर्ट देखी जाये ...
Read moreChronic Asthma Symptoms: 5 लक्षण, कारण और उपचार के आसान तरीके
क्रॉनिक अस्थमा क्या है? क्रॉनिक अस्थमा (Chronic Asthma Symptoms) एक एक लम्बे से समय से चली आ रही सांस की ...
Read more7 Day Meal Plan for Weight Loss: आसान और प्रभावी तरीके से वजन घटाएं
आज के टाइम में हर 3 इंसान में 1 मोटापे से परेशान है , हर कोई अपना वजन कम करना ...
Read moreIntermittent Fasting: वजन घटाने का आसान तरीका और इसके 5 चमत्कारी फायदे
इंटरमिटेंट फास्टिंग (Intermittent Fasting) एक बहुत ही सरल तरीका है, जिसमें आप कुछ समय तक खाना नहीं खाते और फिर ...
Read moreDHA: डीएचए और ओमेगा 3 के फायदे
आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में निरोगी रहना बहुत मुश्किल और ज़रूरी है। सही खाना और अच्छे विटामिन एलिमेंट्स लेने ...
Read moreUses of Biotin: विटामिन बी7 के बाल, स्किन और स्वास्थ्य के लिए 10 फायदे
बायोटिन (विटामिन B7) और इसके उपयोग (Uses of Biotin) आज कल के प्रदुषण से हेयर , स्किन बहुत ज्यादा खराब ...
Read moreHair Care Tips: बालों की देखभाल के लिए 10 सुझाव
क्या आप जानते हैं कि आजकल हर 5 में से 1 व्यक्ति बालों की समस्याओं से परेशान है? चाहे वह ...
Read moreविटामिन ए के फायदे: 5 Benefits of Vitamin A for Skin, Eyes, Hair and Overall Health
विटामिन ए एक महत्वपूर्ण पोषक तत्व है, जो हमारी सेहत के लिए जरूरी है। यह एक वसा में घुलनशील विटामिन ...
Read moreविटामिन ई के फायदे: 10 Benefits of Vitamin E for Skin, Hair and Health
विटामिन ई, एक “ब्यूटी विटामिन” और बहुत ही प्रभावशाली एंटीऑक्सीडेंट, जो आपकी त्वचा, बालों और शरीर को स्वस्थ बनाए रखने ...
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